春分点に向かって

木蓮が満開です

木蓮が満開です

 

春分点に向かって、エネルギーが切り替わりますね。

 

北半球では春分ですが、南半球では秋分🍂

 

見かけ上の季節だけではなく、the great natureのエネルギーの移ろいのタイミングです。

 

それは、もちろん私たちの内側でも起きることです。私たちも、the great natureです。

 

TaoYogaの泳ぐ龍

その動きの中で、螺旋のエネルギーを、背骨のあたりに感じます。

 

 

会陰、丹田のあたりから、二体の龍が螺旋状に上に向かって、胸、喉、額の奥、頭頂を抜けていく。

 

いにしえから、そう形容されてきたことに、なるほど、と思います。

 

そのエネルギーは、背骨の中の滞り、塊を溶かし、天柱をクリアにしてくれることも、なるほどと思います。

 

これらは、内的な動きです。

 

タオヨガは、内的な動きを大切にします。そこを目指します。

これからの世界に必要とされるものです。

 

そしてそれは、身体的な動きを続ける中でたどり着くものです。

 

感じようとしないこと。そうすると、どうしても感じたいものを感じてしまうから。

 

その「感じ」が自然にやってくるまで待つこと。

 

動きの中で待つ。

 

待っていることすら忘れて、動きの中にいる。

 

その心地よさの中にいる。

 

待ち人は、忘れた頃にそこにいる。

 

その時、それは共にあったことがわかる。

 

 

身体の感覚、味わってくださいね。

 

鳥の声、花の香り、眩しい陽光。

 

春分天

もうすぐですね。

 

次回タオヨガzoomは、21(火)夜8時.

 

春分の日です。

 

無料の体験参加、受付してます。